Online Gruppen-Session

Beschreibung

In meinen Online-Gruppen-Breathwork-Sessions entsteht ein kraftvoller Raum, in dem du gemeinsam mit anderen atmest – und doch ganz bei dir bist. Du wirst Teil einer unterstützenden Gruppe, während du in deinem Tempo auf deine ganz eigene innere Reise gehst. Durch die Technik des verbundenen Atems kommst du raus aus dem Kopf, rein in den Körper. Stress, emotionale Schwere und alte Muster dürfen sich lösen – was bleibt, ist Klarheit, Erdung und echte Verbindung zu dir selbst. Bequem von Zuhause. Gemeinsam getragen. Individuell erlebt.