"Awaken your Energy" Yoga & Breathwork

Beschreibung

Starte kraftvoll und bewusst in den Tag mit „Awaken Your Energy“ – einem exklusiven Yoga- und Breathwork-Workshop, der dich zu mehr Energie, innerer Klarheit und Balance führt. In zwei tiefgehenden Sessions verbinden Morena Nicoli, erfahrene Yogalehrerin und Teacher Trainerin, und Eli Simic, renommierter Breathwork Coach, Yoga-Flow, Breathwork und Meditation zu einer kraftvollen Reise. ⸻ Programm-Highlights: 9:30 – 10:00 Ankunft mit Tee & gesunden Snacks 10:00 – 12:00 Morning Activation – Moon Power Flow Ein energetisierender Yoga-Flow mit Morena, begleitet von aktivierendem Breathwork mit Eli. Perfekt, um deinen Körper zu öffnen, dein Nervensystem zu beruhigen und inneren Raum zu schaffen. 12:00 – 13:00 Flying Lunch – leichte, nährende Kost zum Auftanken 13:00 – 15:00 Afternoon Integration – Moon Waxing Restorative Sanftes Yin Yoga mit Morena und beruhigendes Breathwork mit Eli helfen deinem Körper und Geist, das Erlebte zu integrieren, Stress abzubauen und in eine tiefe Regeneration zu kommen. ⸻ Für wen ist der Workshop geeignet? • Für alle, die ihre Energie steigern und innere Blockaden lösen wollen • Für Menschen, die eine bewusste Kombination aus Yoga und Atemarbeit suchen • Für alle, die in einem exklusiven und achtsamen Ambiente tief entspannen möchten ⸻ Inklusive: • 2 Sessions Yoga & Breathwork (5,5 Stunden Gesamtzeit) • Hochwertiger Flying Lunch & Getränke • Gesponserte Goodie Bag mit Lieblingsprodukten • Exklusives Setting im privaten Member-Club Widenmoos