Willkommen bei
Breathfluence

Du funktionierst. Du gibst.
Du hälst alles zusammen.
Aber innerlich bist du erschöpft,
schnell gereitzt oder ständig angespannt.

Bei Breathfluence verbinden wir

Nervensystem-Regulation und

transformative Atemarbeit.

Über Breathwork kann dein Körper wieder

Sicherheit erfahren.

Und genau das ist oft die Grundlage dafür,

dass sich tief gespeicherte Spannungen

und emotionale Altlasten lösen können.

Und genau deshalb bringt es nichts,

einfach mehr zu entspannen

oder dich zusammenzureissen,

weil dein Nervensystem gerade anders reagiert.

Starte den 2-Minuten-Selbstcheck

und finde heraus, in welchem Zustand dein

Nervensystem gerade ist.

Meinen Zustand herausfinden

Was dir der Selbstcheck wirklich zeigt

Nicht, dass du einfach nur "gestresst" bist.

Sondern warum sich dein Zustand genau so anfühlt ,

"einfach mal Pause machen" nicht greift

und was dein Nervensystem stattdessen wirklich braucht.

Darauf basiert alles, was für dein Nervensystem

wirklich einen Unterschied macht.

Meinen Zustand herausfinden

DER MOMENT

Es gibt diesen Moment, in dem du merkst:

So kann es nicht weitergehen.

Nicht unbedingt, weil im Aussen gerade alles zu viel ist,

sondern weil du innerlich spürst, dass sich etwas verändern muss.

Du funktionierst.

Du hältst viel.

Aber gleichzeitig merkst du:

➢ du bist schneller gereizt als früher

➢ du kommst nicht mehr richtig runter

➢ dein System reagiert immer wieder gleich

Vielleicht hast du schon einiges versucht.

Meditation. Mehr Pausen. Weniger Stress.

Und trotzdem kippt dein System beim nächsten Trigger

wieder in dieselbe Anspannung, dieselbe Erschöpfung,

oder dieselbe innere Unruhe.

Und genau das ist der Punkt:

Du brauchst nicht noch mehr Theorie.

Du brauchst etwas, das dein Nervensystem erreicht

und spürbar verändert und zwar da wo es wirklich entsteht:

Im Körper - in deinem Nervensystem

Und genau da setzt Breathwork an.

Du gibst deinem Nervensystem über den Atem

genau das Signal, das es gerade wirklich braucht.

Der Kopf wird leiser.

Der Körper ruhiger.

Und du spürst dich wieder mehr.

Dein Atem ist nicht einfach nur da.

Er kann der Weg zurück in deinen Körper sein.

Hier geht es zum Selbstcheck

Warum Breathwork dort wirkt,
wo Reden nicht mehr weiterbringt

Weil du längst spürst, dass Reden allein dich nicht weiterbringt.
Weil dein Kopf vieles versteht – aber dein Körper noch festhält.

Und weil du bereit bist, tiefer zu gehen, ohne dich zu verlieren.

Breathwork ist eine bewusst geführte Atemtechnik,
die dein Nervensystem reguliert und unterdrückte Gefühle löst –
nicht über Worte, sondern über den Körper.

Du atmest in einem verbundenen Rhythmus –
genau so, wie es dein System braucht, um loszulassen:
Spannung, Überforderung, alte innere Muster.

Dabei geschieht Transformation auf mehreren Ebenen:

emotional: Gefühle, die lange keinen Raum hatten, dürfen sich zeigen – und gehen
körperlich: dein Puls senkt sich, dein Nervensystem schaltet den Alarm aus
mental: Gedanken werden leiser, du wirst klarer, präsenter

In meinen Sessions begleite ich dich sicher durch diesen Prozess.
Du musst nichts leisten. Du musst nichts erklären.
Du darfst einfach atmen – und spüren, was in dir lebendig wird.

Denn dein Nervensystem spricht über deinen Atem.
Und genau über diesen Zugang verändern wir etwas Reales:

Ob du daran glaubst oder nicht – dein Körper weiss, wie.
Und wenn du einmal spürst, was alles möglich ist,
willst du nie mehr zurück in das alte „funktionieren“.

Erlebe selbst, was dein Atem verändern kann.

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Entdecke meine Angebote

Erlebe die transformative Kraft des Atems in meinen 1:1 online Sessions,

online Gruppsensessions und intensiven Workshops.

Lass dich von der Community inspirieren und finde deine innere Balance.

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Über mich

Mein Name ist Eli Simic

Es gab eine Zeit in meinem Leben, da war Atmen für mich alles andere als selbstverständlich.

Jahrelang litt ich unter starken Panikattacken – ich tauchte tief in Achtsamkeit, Selbsthypnose und Meditation ein, immer auf der Suche nach einem Weg zurück zu mir. Und ich fand ihn. Ich konnte die Angst hinter mir lassen, wurde ein paar Jahre später Mama meiner wundervollen Tochter Mia.

Doch das Leben als Mutter brachte eine neue Art von Herausforderung mit sich: unendliche Liebe auf der einen Seite – und auf der anderen Seite Erschöpfung, Frust, Überforderung. Diese ständige Zerreissprobe zwischen Hingabe und dem Gefühl, selbst auf der Strecke zu bleiben.

Ich liebte mein Mama-Sein – und doch lernte ich Seiten an mir kennen, die ich nie sehen wollte: Gereiztheit, Müdigkeit, das Gefühl, einfach nicht mehr zu können.

Nach intensiven Jahren voller Auf und Ab entschied ich, einen Reset zu wagen – und flog alleine nach Alicante in Spanien zu einem

Breathwork-Retreat.

Ab der 1. Session kam alles hoch: Wut, Trauer, Erleichterung, Klarheit.

Ich habe geweint und gelacht zugleich und ich war noch nie so sehr ich selbst wie in diesem Moment.

Ich merkte, dass sich etwas tief in mir veränderte. Mein Körper, mein Herz, mein ganzer Blick auf das Leben wurde neu sortiert – durch nichts anderes als meinen eigenen Atem.

Diese Erfahrung hat mein Leben nicht nur positiv auf den Kopf gestellt, sondern auch meine Mission geboren:

Wenn Breathwork so kraftvoll sein kann, möchte ich es weitergeben.

Ich möchte dir zeigen, dass du deine Energie, dein Sein, deine ganze Geschichte neu schreiben kannst – und dass alles, was du dafür brauchst, bereits in dir ist - deinem Atem.

Wenn du bereit bist, dich selbst nicht länger zu sabotieren und dir einzureden das "alles gut ist" dann hol dir jetzt meine kostenlosen

3 kurzen Sessions zum reinatmen und spür, was dein Atem in 3 Min für dich verändern kann.